​​牙龈萎缩？有的时候，牙齿经常会出现敏感、松动等症状，很多人会选择一忍再忍，结果忍无可忍只能上医院求诊。或许此时你会从牙医那听到过这样的结论:你的牙龈萎缩了，但没有什么好办法来改善……

　　牙龈萎缩到底是怎么回事

　　事实上，牙龈萎缩是牙周疾病的一种症状，严格来说并不能算一种疾病的名称。就比如感冒会流鼻涕打喷嚏，不代表打喷嚏本身是一种病。那么为什么会牙龈萎缩呢?

　　牙龈萎缩的原因有哪些?

　　1.牙周炎症导致牙龈萎缩

　　导致牙龈萎缩的原因有很多，除了年龄因素以外，常见的原因莫过于牙周炎症导致的牙龈萎缩、牙缝增大了

　　当我们的牙齿周围积累了牙结石，会引起牙根周围牙龈的炎症和牙槽骨的吸收，引起牙龈萎缩、牙根暴露、牙缝增大。

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　　这是一个无法逆反的过程，也就是说，一旦你发现了牙结石的“苗头”，就尽快地看医生，否则，不仅牙龈会持续地被受到牙结石影响而萎缩，还会出现牙齿松动脱落的风险。

　　当然，如果你能定期地洗牙来去除牙结石，是更好的做法。

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　　2.错误的刷牙方法导致牙龈萎缩

　　有人说，“我牙齿刷的很干净，也定期洗牙，怎么还有牙龈退缩啊”?

　　其实我们日常牙齿护理的工具使用不当，也会引起牙龈退缩。看看这个传统的拉锯式横刷牙法，把牙齿都刷缺了一块，牙龈也刷退缩了。

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　　3.咬合问题导致牙龈萎缩

　　咬合有问题的朋友，可能会出现上牙咬到下牙龈，或者下牙咬到上牙龈的问题。这种情况会很麻烦，牙龈都被牙齿“咬得萎缩”了。

　　而且，如果你有夜磨牙的习惯，那一定得去做一个咬合垫来保护牙齿。

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　　“如何预防牙龈萎缩”

　　【1】牙周情况不佳：注意刷牙手法和力度，选择合适的清洁用具(牙线等);注意维持良好的口腔卫生，预防牙龈炎、牙周炎的发生。

　　【2】自身因素，没有特别的防治方法，但无论如何都要注意，过大的咬合力量对牙周组织都是一种伤害。

　　【3】假牙应当佩戴一阵子后及时复诊，配合医生的检查和主观感觉，及时消除危险因素。

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　　【4】已经发生敏感的牙根，视严重程度接受观察、脱敏治疗或牙髓治疗。当然，在不甚严重的阶段，也可使用防敏牙膏配合细致刷牙，也能对症状有所缓解。

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　　【5】需要通过牙周治疗解决的症状，则积极配合治疗，按医生建议接受洁治、刮治、牙周护理或手术。

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　　唯有各个方面一起注意，牙龈萎缩才不会是可怕的恶魔，才能为我们所控制!